Training
La thérapie d'entraînement active a lieu dans notre salle d'entraînement. Les patients ayant une prescription pour une "thérapie d'entraînement médical" et les clients privés qui veulent faire quelque chose pour leur santé de manière indépendante ou sous la direction d'un coach personnel sont les bienvenus.
En plus de nos nombreuses années d'expérience, nous utilisons les types de tests suivants pour vous rapprocher de votre objectif personnel :
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Entraînement personnel
Grâce à la combinaison d'un bilan physiothérapeutique de votre constitution physique et de techniques de dépistage fonctionnel, nous sommes les spécialistes de l'analyse des schémas de mouvements et de l'évaluation de leur qualité. Comme les asymétries et les déficits éventuels augmentent votre risque de blessure et limitent vos performances, un plan d'entraînement très personnalisé est nécessaire. Dans le cadre d'un suivi 1:1, nous nous concentrons...
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Thérapie d'entraînement médical
La thérapie d'entraînement médical est une prestation décrite dans la LAMal (loi fédérale sur l'assurance-maladie). Elle doit toujours être précédée d'un traitement individuel de physiothérapie. Après avoir obtenu une garantie de prise en charge de la part de votre assurance maladie ou accident, vous pouvez utiliser nos appareils d'entraînement de haute qualité pendant trois mois maximum. Un programme d'entraînement adapté à vos besoins et à vos douleurs est une condition préalable...
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Functional Treshold Power (FTP) Test / Test de puissance seuil fonctionnel (PSF)
Sur notre bicyclette ergométrique IC8 à la pointe de la technologie, nous pouvons mesurer votre seuil de puissance fonctionnelle, puis créer pour vous un programme d'entraînement individuel, basé sur les watts ou le pouls. En vous entraînant de cette manière, vos performances atteindront un niveau supérieur en peu de temps.
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Functional Movement Screen (FMS) / Examen Fonctionnel du Mouvement (EFM)
Le Functional Movement Screen (FMS) est un procédé standardisé d'analyse des schémas de mouvements fondamentaux. Il évalue la qualité de vos mouvements, met en évidence les déficits et les asymétries et fournit ainsi des informations précieuses pour la stratégie de traitement et la planification de l'entraînement.Le FMS est un élément important de la prévention des surcharges ou des blessures, de la détection...