Kinesio Taping – gezielte Unterstützung für Muskeln, Gelenke & Faszien

Ob Verspannung, Sportverletzung oder chronische Schmerzen:
Kinesio Taping ist eine sanfte und wirksame Methode, um den Körper in der Heilung zu unterstützen – ohne Medikamente, ohne Einschränkung im Alltag.

Bei PhysioART Basel setzen wir Kinesio Tapes gezielt als ergänzende Massnahme in der Therapie ein – zur Entlastung, Aktivierung oder Stabilisierung.

  • Schmerzfreie Behandlungsmethode ohne Nebenwirkungen
  • Unterstützung bei Sportverletzungen, Verspannungen & Gelenkbeschwerden
  • Aktivierung von Muskeln, Faszien und Lymphfluss
  • Alltagstauglich – auch beim Sport oder bei der Arbeit tragbar
  • Fachgerechtes Anlegen durch geschulte Therapeut:innen

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Was ist Kinesio Taping?

Kinesio Taping ist eine spezielle Taping-Technik, bei der elastische Baumwolltapes auf die Haut aufgebracht werden.
Im Gegensatz zu starren Sporttapes ermöglichen Kinesio Tapes volle Bewegungsfreiheit – und entfalten ihre Wirkung über die Hautrezeptoren auf Muskulatur, Gelenke, Faszien und das Nervensystem.

Je nach Anlage und Technik kann das Tape:

  • Schmerzen lindern

  • Muskeln entlasten oder aktivieren

  • Gelenke stabilisieren

  • Schwellungen abbauen (lymphatische Wirkung)

  • Bewegung und Haltung positiv beeinflussen

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Michele Zicaro
30 Juli 2026
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Sehr professionell, freundlich und kompetent. Vielen Dank🤩😍😍
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Ian Austin
16 Juli 2026
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Super! Ich war bei Lea De Witt und kann sie sehr empfehlen👍!
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PSoul Surfer
17 Juni 2026
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Wunderbar freundliche und sehr kompetente Physiotherapie in Basel im Wettsteinquartier. Die Kieferphysio ist auch sehr zu empfehlen. Ich fühle mich hier sehr wohl und professionell betreut.
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Jan Felix
12 Juni 2026
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Ich hatte ein akutes Rückenproblem und konnte kurzfristig einige Termine bei Pascal bekommen. Obwohl er anfangs kaum freie Termine hatte, verzichtete er sogar auf seine Mittagspause, um mir zu helfen. Das habe ich sehr geschätzt. Er konnte mir gut weiterhelfen, und dank den Übungen geht es meinem Rücken seither deutlich besser. Klare Empfehlung.
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Geraldine Scherzer
21 April 2026
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Ich habe mich sehr wohl gefühlt und die Behandlung hat mir schnell geholfen. Kann PhysioART nur empfehlen
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Roberto Mansella
29 Januar 2026
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Habe den Therapeuten als sehr zuvorkommend, sozial, kompetent menschlich empfunden.War zufrieden...habe mein Körper besser kennen gelernt und dazu Tipps erhalten für weitere Übungen zu Hause.
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Aurelia Marti
6 Januar 2026
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Ich bin Patientin der Physio ART und kann die Praxis nur empfehlen - mit sehr guten Erfahrungen. Tolles Team.
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Jose Ramon Areosa
27 Oktober 2025
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Ich kann die Praxis uneingeschränkt weiterempfehlen! Das gesamte Team ist äusserst freundlich, kompetent und nimmt sich wirklich Zeit für jeden Patienten. Schon beim Betreten wird man herzlich empfangen, und die Atmosphäre ist angenehm und professionell.
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Sophie Jung
20 Oktober 2025
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I have been to see many physiotherapists about my jaw and the only one that truly helped and who I trust is Thomas Reupke
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Mario Scherrer
19 August 2025
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Sehr kompetente Physio Praxis. Herzlichen Dank Pascal

Kinesio Taping wird vielseitig eingesetzt – zum Beispiel bei:

  • Muskelverspannungen im Rücken-, Nacken- oder Schulterbereich

  • Tennisarm / Golferellenbogen (Epicondylitis)

  • Knieproblemen (z. B. Patellaspitzensyndrom, Instabilität)

  • Achillodynie oder Plantarfasziitis

  • Rückenschmerzen und Haltungsschwächen

  • Sportverletzungen wie Zerrungen oder Prellungen

  • Lymphstau nach Operationen oder bei Lipödem

  • Beckenbodenschwäche in der Schwangerschaft oder Rückbildung

Das Tape kann über mehrere Tage getragen werden – auch beim Sport, unter der Kleidung oder beim Duschen.

  1. Das Tape wird mit oder ohne Dehnung entlang der Muskel-, Gelenk- oder Faszienstrukturen auf die Haut geklebt.

  2. Es wirkt über die Stimulation der Hautrezeptoren auf die darunterliegenden Strukturen.

  3. Dadurch werden Schmerzrezeptoren gehemmt, die Mikrozirkulation verbessert und muskuläre Prozesse beeinflusst.

  4. Je nach Technik wirkt das Tape eher aktivierend (z. B. bei Muskelschwäche) oder entspannend (z. B. bei Überlastung).

Kinesio Taping ist eine wirkungsvolle Ergänzung zur klassischen Physiotherapie, ersetzt diese aber nicht. Die elastischen Tapes unterstützen die Behandlung, indem sie Schmerzen lindern, die Muskulatur entlasten, den Lymphfluss anregen und die Körperwahrnehmung verbessern.

In einer ganzheitlichen Therapie wird Kinesio Taping gezielt dort eingesetzt, wo es die Wirkung anderer physiotherapeutischer Massnahmen sinnvoll verstärkt – z. B. nach einer Triggerpunktbehandlung, manueller Therapie, Dry Needling oder im Rahmen einer Trainingstherapie.

Durch die kontinuierliche Reizsetzung über mehrere Tage hilft das Tape dem Körper, Bewegungsmuster zu korrigieren, Belastungen besser zu verteilen und Heilungsprozesse zu unterstützen – ganz ohne Medikamente.

Bei PhysioART Basel setzen wir Kinesio Taping individuell abgestimmt und evidenzbasiert ein – als Teil eines ganzheitlichen Behandlungsplans für nachhaltige Ergebnisse.

Ihre Vorteile mit PhysioArt

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Anerkennung durch Krankenkassen:
Unsere Behandlungen sind von allen schweizerischen Zusatzversicherungen anerkannt. Bei Bedarf erstellen wir Therapieberichte, um die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt und die Rezeptbeschaffung zu erleichtern.

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Zentrale Lage in Kleinbasel:
Unsere Praxis liegt direkt beim Wettsteinplatz – bequem erreichbar, ob mit öffentlichen Verkehrsmitteln, dem Fahrrad oder zu Fuss.

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​​Kostenlose Nutzung des Trainingsraums:
Nach Ihrer Physiotherapie steht Ihnen unser voll ausgestatteter Trainingsraum zur freien Verfügung – inklusive Duschen für Ihren Komfort.

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Domizilbehandlung bei Ihnen Zuhause:
Wenn es Ihnen nicht möglich ist, unsere Praxis zu besuchen, kann von dem behandelnden Arzt eine Domizilbehandlung verordnet werden. Die Physiotherapie wird dann bei Ihnen zu Hause durchgeführt. Die benötigten Utensilien werden selbstverständlich von uns mitgebracht.

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Flexibilität bei Terminen:
Wir bieten flexible Terminvergaben, auch kurzfristig – ideal für Ihren vollen Terminkalender. Jeder Termin kann zudem bis zu 24 Stunden vorher problemlos abgesagt oder verschoben werden.

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Keine Zusatzkosten für spezielle Therapien:
Unsere Leistungen sind ohne Aufpreis inbegriffen. Wir bieten Ihnen immer die beste Behandlungsmethode für Ihre Schmerztherapie, unabhängig von den Kosten.

Preise für unser Personal Training

Unser Personal Training ist eine Privatleistung und wird individuell geplant.

  • 25 Minuten: 80 CHF
  • 55 Minuten: 160 CHF

Für Fragen zur Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse oder zur Terminbuchung beraten wir Sie gerne!

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