Anerkennung durch Krankenkassen:
Unsere Behandlungen sind von allen schweizerischen Zusatzversicherungen anerkannt. Bei Bedarf erstellen wir Therapieberichte, um die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt und die Rezeptbeschaffung zu erleichtern.
Personal Training in Basel – individuell, effektiv & physiotherapeutisch begleitet
Sie möchten fit werden, Ihre Ziele sicher erreichen und dabei kompetent begleitet werden? Mit unserem Personal Training in Basel bieten wir Ihnen bei PhysioART ein massgeschneidertes Trainingskonzept – abgestimmt auf Ihren Körper, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Lebenssituation.
- Personal Training durch erfahrene Physiotherapeut:innen
- Massgeschneiderte Trainingspläne – individuell & alltagstauglich
- Fokus auf Kraft, Beweglichkeit, Haltung & Regeneration
- Ideal nach Verletzungen, in der Schwangerschaft oder zur Prävention
- Ruhige, diskrete Atmosphäre in zentraler Lage am Wettsteinplatz Basel
Wie sieht das Personaltraining bei PhysioART aus?
Unser Personal Training ist mehr als klassisches Fitnesstraining – es basiert auf physiotherapeutischem Know-how, medizinischer Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick auf Ihren Körper. Wir analysieren Ihre körperlichen Voraussetzungen, Ziele und eventuelle Einschränkungen und entwickeln daraus ein individuelles Trainingsprogramm, das nachhaltig wirkt und zu Ihnen passt. Ob für Einsteiger:innen, ambitionierte Sportler:innen oder Menschen mit Beschwerden: Wir begleiten Sie auf Augenhöhe und mit einem realistischen, motivierenden Ansatz.
Für wen ist unser Personal Training geeignet?
Unser Personal Training eignet sich für:
- Menschen mit orthopädischen Beschwerden oder nach Reha
- Einsteiger:innen, die ein sicheres, strukturiertes Training wünschen
- Sportlich Aktive, die gezielt an Technik oder Kraft arbeiten möchten
- Personen mit Haltungsschwächen, Rückenproblemen oder Instabilität
- Menschen mit wenig Zeit, aber klaren Zielen
- Schwangere & Frauen im Rückbildungsprozess
- Senior:innen, die funktionelle Kraft und Mobilität verbessern möchten
So läuft das Personal Training bei PhysioART ab
- Anamnese & Zieldefinition
Wir besprechen Ihre körperliche Situation, Wünsche und Trainingsziele. - Bewegungsanalyse & Funktionstests
Wir prüfen Ihre Haltung, Stabilität, Mobilität und Muskelbalance. - Individueller Trainingsplan
Wir entwickeln ein auf Sie abgestimmtes Programm – effizient, realistisch und alltagstauglich. - 1:1 Trainingseinheiten
Sie trainieren unter fachkundiger Anleitung – in einem ruhigen Umfeld, mit voller Aufmerksamkeit. - Optional: Kombination mit Therapie oder Massage
Auf Wunsch ergänzen wir Ihr Training gezielt mit physiotherapeutischen Techniken.
Ihre Vorteile mit PhysioArt
Zentrale Lage in Kleinbasel:
Unsere Praxis liegt direkt beim Wettsteinplatz – bequem erreichbar, ob mit öffentlichen Verkehrsmitteln, dem Fahrrad oder zu Fuss.
Kostenlose Nutzung des Trainingsraums:
Nach Ihrer Physiotherapie steht Ihnen unser voll ausgestatteter Trainingsraum zur freien Verfügung – inklusive Duschen für Ihren Komfort.
Domizilbehandlung bei Ihnen Zuhause:
Wenn es Ihnen nicht möglich ist, unsere Praxis zu besuchen, kann von dem behandelnden Arzt eine Domizilbehandlung verordnet werden. Die Physiotherapie wird dann bei Ihnen zu Hause durchgeführt. Die benötigten Utensilien werden selbstverständlich von uns mitgebracht.
Flexibilität bei Terminen:
Wir bieten flexible Terminvergaben, auch kurzfristig – ideal für Ihren vollen Terminkalender. Jeder Termin kann zudem bis zu 24 Stunden vorher problemlos abgesagt oder verschoben werden.
Keine Zusatzkosten für spezielle Therapien:
Unsere Leistungen sind ohne Aufpreis inbegriffen. Wir bieten Ihnen immer die beste Behandlungsmethode für Ihre Schmerztherapie, unabhängig von den Kosten.
Preise für unser Personal Training
Unser Personal Training ist eine Privatleistung und wird individuell geplant.
- 25 Minuten: 80 CHF
- 55 Minuten: 160 CHF
Für Fragen zur Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse oder zur Terminbuchung beraten wir Sie gerne!
Häufig gestellte Fragen zum Personal Training
Der entscheidende Unterschied liegt in der medizinischen Expertise. Bei PhysioArt werden Sie von qualifizierten Physiotherapeuten trainiert. Das bedeutet: Wir achten nicht nur auf die Fettverbrennung oder den Muskelaufbau, sondern vor allem auf Ihre Gelenkgesundheit, die korrekte Biomechanik und bestehende körperliche Einschränkungen. Es ist ein Medical Personal Training, das maximale Effizienz mit höchster Sicherheit verbindet.
Unser Training richtet sich an alle, die eine individuelle Betreuung suchen:
- Einsteiger, die unter professioneller Anleitung gesund starten möchten
- Athleten, die ihre Performance steigern und Verletzungen vorbeugen wollen
- Patienten nach einer Reha, die den Übergang zurück in den Alltag oder Sport suchen
- Vielbeschäftigte, die in kurzer Zeit (z. B. in der Mittagspause) maximale Ergebnisse erzielen wollen
In der Schweiz übernehmen viele Zusatzversicherungen im Rahmen der Gesundheitsprävention einen Teil der Kosten für Fitness- und Bewegungstrainings. Da unsere Trainer auch anerkannte Physiotherapeuten sind, sind die Chancen auf eine Kostenbeteiligung höher. Wir empfehlen, dies vorab mit Ihrer Versicherung zu klären.
Jedes Training bei PhysioArt beginnt mit einem ausführlichen Anamnesegespräch und einem Functional Movement Screen (FMS). Dabei analysieren wir Ihre Beweglichkeit, Kraft und mögliche Dysbalancen. Auf Basis dieser Ergebnisse erstellen wir Ihren massgeschneiderten Trainingsplan, der exakt auf Ihre Ziele abgestimmt ist.
Für nachhaltige Erfolge empfehlen wir 1 bis 2 Einheiten pro Woche. Dies ermöglicht es uns, Ihre Technik kontinuierlich zu korrigieren und die Intensität stetig zu steigern, ohne den Körper zu überfordern.
Jetzt Termin sichern und loslegen!
Unsere Praxis liegt zentral beim Wettsteinplatz in Basel – bequem erreichbar mit Tram, Bus oder Velo. Vereinbaren Sie Ihren Termin telefonisch, per Mail oder direkt online.
Jetzt Termin buchen