Personal training a Basilea - individuale, efficace e accompagnato da fisioterapisti

Volete mettervi in forma, raggiungere i vostri obiettivi in modo sicuro ed essere assistiti con competenza? Con il nostro personal training a Basilea, noi di PhysioART vi offriamo un concetto di allenamento personalizzato, adatto al vostro corpo, alle vostre prestazioni e alla vostra situazione di vita.

  • Allenamento personale da parte di fisioterapisti esperti
  • Piani di allenamento personalizzati - individuali e adatti all'uso quotidiano
  • Focus su forza, mobilità, postura e rigenerazione
  • Ideale dopo le lesioni, durante la gravidanza o per la prevenzione
  • Atmosfera tranquilla e discreta in posizione centrale sulla Wettsteinplatz di Basilea

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Che aspetto ha il personal training a PhysioART?

Il nostro personal training è molto più di un tradizionale allenamento di fitness: si basa su competenze fisioterapiche, esperienza medica e una visione olistica del vostro corpo. Analizziamo le vostre esigenze fisiche, i vostri obiettivi ed eventuali limitazioni e sviluppiamo un programma di allenamento individuale che abbia un effetto duraturo e sia adatto a voi. Che si tratti di principianti, atleti ambiziosi o persone con disturbi: Vi sosteniamo da pari a pari e con un approccio realistico e motivante.

Per chi è adatto il nostro personal training?

Il nostro personal training è adatto a:

  • Persone con disturbi ortopedici o dopo una riabilitazione
  • Principianti che desiderano un allenamento sicuro e strutturato
  • Atleti che desiderano lavorare in modo specifico sulla tecnica o sulla forza
  • Persone con una postura scorretta, problemi di schiena o instabilità
  • Persone con poco tempo a disposizione ma con obiettivi chiari
  • Donne in gravidanza e donne in fase di recupero
  • Cittadini anziani che vogliono migliorare la forza funzionale e la mobilità
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Ecco come funziona il personal training presso PhysioART

  1. Anamnesi e definizione dell'obiettivo
    Discutiamo della vostra situazione fisica, dei vostri desideri e degli obiettivi di allenamento.
  2. Analisi del movimento e test funzionali
    Verifichiamo la postura, la stabilità, la mobilità e l'equilibrio muscolare.
  3. Piano di allenamento personalizzato
    Sviluppiamo un programma su misura per le vostre esigenze, efficiente, realistico e adatto all'uso quotidiano.
  4. Sessioni di formazione 1:1
    Ci si allena sotto la guida di un esperto, in un ambiente tranquillo e con la massima attenzione.
  5. Opzionale: combinazione con terapia o massaggio
    Su richiesta, possiamo integrare l'allenamento con tecniche fisioterapiche specifiche.
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I vostri vantaggi con PhysioArt

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Riconosciuto dalle compagnie di assicurazione sanitaria:
I nostri trattamenti sono riconosciuti da tutte le assicurazioni complementari svizzere. Se necessario, possiamo redigere relazioni terapeutiche per facilitare la collaborazione con il medico e l'ottenimento di prescrizioni.

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Posizione centrale a Kleinbasel:
Il nostro studio si trova direttamente nella Wettsteinplatz, facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici, in bicicletta o a piedi.

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Uso gratuito della sala corsi:
Dopo la seduta di fisioterapia, sarete liberi di utilizzare la nostra sala di allenamento completamente attrezzata, con tanto di docce per il vostro comfort.

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Trattamento domiciliare a casa vostra:
Nel caso in cui non sia possibile recarsi presso il nostro studio, il medico curante può rilasciare una Trattamento del domicilio essere prescritta. La fisioterapia viene poi effettuata a domicilio. Naturalmente porteremo con noi l'attrezzatura necessaria.

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Flessibilità con gli appuntamenti:
Offriamo appuntamenti flessibili, anche con breve preavviso, ideali per la vostra agenda piena di impegni. Ogni appuntamento può essere cancellato o posticipato fino a 24 ore prima.

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Nessun costo aggiuntivo per terapie speciali:
I nostri servizi sono inclusi senza alcun costo aggiuntivo. Vi offriamo sempre il miglior metodo di trattamento per la vostra terapia del dolore, indipendentemente dal costo.

Prezzi per i nostri Formazione personale

Il nostro personal training è un Servizio privato e viene pianificato individualmente.

  • 25 minuti: 80 CHF
  • 55 minuti: 160 CHF

Saremo lieti di consigliarvi se avete domande sull'assunzione dei costi da parte della vostra assicurazione sanitaria o su come prenotare un appuntamento!

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