Taping per il gomito del tennista - sollievo mirato per l'epicondilite laterale
Un dolore che tira all'esterno del gomito e che peggiora ad ogni movimento?
Potrebbe trattarsi di un cosiddetto Gomito del tennista essere - correttamente indicato dal punto di vista medico come Epicondilite laterale.
Oltre alla fisioterapia, agli esercizi attivi e alla gestione mirata dei carichi, la Kinesio taping ha dimostrato di essere un integratore efficace nel trattamento.
In questo articolo, imparerete come un Taping dell'epicondilite laterale quando questo ha senso e cos'altro si può fare.
Che cos'è un Epicondilite laterale (gomito del tennista)?
A Gomito del tennista, medico Epicondilite lateraleè causata dal sovraccarico delle inserzioni tendinee dei muscoli estensori dell'avambraccio.
I sintomi si manifestano in genere sulla parte esterna del gomito, spesso a causa di movimenti ripetitivi nella vita quotidiana, nel lavoro o nello sport.
Come si può applicare il taping all'epicondilite laterale?
Nastratura di un Epicondilite laterale viene solitamente eseguita lungo i muscoli estensori dell'avambraccio, con uno scarico mirato delle inserzioni tendinee.
A seconda della tecnica del nastro, possiamo:
- ridurre la trasmissione degli stimoli
- regolare la tensione del muscolo
- favoriscono la circolazione sanguigna e linfatica
I nostri terapisti, appositamente formati, regolano il nastro in modo individuale, a seconda della localizzazione del dolore, del livello di attività e della tensione muscolare.
Le nostre conclusioni: il taping per il gomito del tennista è utile per l'epicondilite laterale.
Sia come sollievo a breve termine che come parte di un piano di trattamento olistico:
Taping per Epicondilite laterale può ridurre il dolore, promuovere la guarigione e portare un notevole sollievo nella vita di tutti i giorni.
Desiderate sottoporvi a un intervento di tapeing professionale per l'epicondilite laterale?
Presso PhysioART Basel vi consiglieremo individualmente e vi mostreremo come applicare correttamente il kinesio taping, come parte di un trattamento olistico per il vostro gomito del tennista.
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